Coaching Methoden

In diesem Bereich spüren wir gemeinsam störende, blockierende Glaubenssätze und Konfliktthemen auf und setzen in den Coachings die Verarbeitungsimpulse – damit Sie in die eigene Klarheit und Balance kommen.

„Gesunde“ Glaubenssätze bilden eine wichtige Basis für eine realistische Wahrnehmung, Selbstzufriedenheit und die Motivation, sein Leben für sich zu gestalten. Mit übermäßigen Leistungs- und Perfektionsansprüchen macht man sich das Leben schwer und beschneidet die eigene Energie.

Beim Belief-Coaching begleite ich Sie in gezielten Interventionen von bisher beschränkenden und negativen Glaubenssätzen hin zu einer Glaubenssatz-Veränderung. Sie bestimmen dabei Ihre Zielsetzung und wir setzen gemeinsam die Impulse für die Entwicklung zu erfolgsfördernden Überzeugungen. Dies ist wichtig, insbesondere bei Entscheidern, Leistungsträgern und auch für jeden einzelnen, um sich nicht an eigenen Ergebnisansprüchen und falschen Verantwortlichkeitsmustern aufzureiben und z.B. in einen Burn-out zu geraten.

Aus Ihrer wiedergewonnen, inneren Balance können Sie dann mit ganzer Energie, Leistungsstärke und ohne „Gedankenstress“ Ihre Projekte durchstarten, ganz gleich in welchem Lebensbereich.

Auch im Bereich Stress- und Konfliktmanagement  ist wingwave® eine
erfolgreich unterstützende Methode, die einen neuen, „leichteren“ Umgang mit Stressoren ermöglicht.

Konflikte gibt es immer, ob im Arbeits- oder Privatleben. Oft zehren schwelende, meist ungeklärte Situationen an Kraft und Nerven. Zudem nehmen die Stressfaktoren des täglichen Lebens mit steigenden
Anforderung zu und kosten Energie und Lebenskraft.

Nutzen Sie die Möglichkeit, auch für vermeintlich „kleine“ Konflikte, sich mit einem Kurzzeit-Coaching zu entlasten und kurzfristig Ihre Lösung „freizulegen“.

Text zu Emotions-Coaching (Trauer, Liebeskummer, Eifersucht etc.)

Text zu Gesundheits-Coaching (Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion)